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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]


' H+ @, W1 l1 D' B, q4 t+ Q记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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) j  j# v; q* M4 N    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。    2 M, M9 {# g. {& i& e) t4 A
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鱼正反面片划几刀;
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;0 X8 P1 C- S: V) `: [  r

# K  c1 \8 p1 C% ~& f- K$ E: h9 R. f盖上保鲜膜腌制20分钟;
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& O1 G0 L: w' W3 B鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;8 g3 W; ?6 O6 X! U
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;3 T: \( N" N, P& U

! q4 S2 Y1 D" `7 S3 F/ q蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,
0 u2 h9 o4 f: j我想起了有一首诗:
6 e$ h# ]) X5 ?6 H$ y3 L/ F江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。; \2 x  F& x4 ?
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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